naturprodukter.se - Din hälsobutik på nätet Över 100 000 nöjda kunder! Snabb leverans Bra priser


Bookmark and Share







Item ID:
126326

Kung Markatta Bovetekross 500 g KRAV

26 kr
Available
Not available
.
Not available
Product Description:

 

Bovete är en ettårig ört som trots namnet inte är ett sädesslag. Namnet kommer från holländskans bockweit som översatt betyder bok-vete, mest för att kornet liknar just ett bokollon. Till många glutenintolerantas glädje är det utmärkt att baka på eller koka en lättsmält gröt. Kom bara ihåg att skölja bovetet, först i hett vatten och sedan kallt innan du använder det.

 

Tillagning

 Koka tex en lättsmält gröt eller blanda i degen i brödbaket.Skölj alltid bovete i hett vatten och sedan i kallt innan du använder det. För 4 portioner gröt: koka 3 dl bovetekross på svag värme i dubble mändgen vatten med lite salt i 10 minuter. Rör regelbundet. Späd med mer vatten till önskad konsistens.

 

 

 

Ingredienser

Bovetekross*

* = KRAV, ** = EU-ekologisk

 

 

Näringsvärde per 100 g

  • Energi:1445 kJ / 348 kcal
  • Protein:9,8 g
  • Kolhydrater:72,4 g
  • Varav sockerarter:0 g
  • Fett:1,7 g
  • Varav mättat fett:0 g
  • Fiber:1,6 g
  • Natrium:0 g