Ljusterapi stärker immunförsvaret

Påverkas du av vintermörkret och känner av trötthet och återkommande sjukdom? Då kan ljusterapi va något för dig då det ger en boost på en rad olika områden.

Ljusterapi

Det som gör ljusterapi så unikt är kombinationen av rött ljus och nära infrarött ljus som påverkar kroppen på ett mycket potent sätt då det röda ljuset når en liten bit in i huden, medan det nära infraröda ljuset kan nå kroppen på djupet.

Ljuset påverkar så kallade fotoacceptorer inne i kroppens celler som leder till en rad, för hälsan, gynnsamma effekter. Det finns tusentals vetenskapliga studier som bevisar följande effekter av rödljusterapi:

• Hudföryngrande och ökar kollagenproduktionen
• Minskning av inflammationer
• Förbättrad återhämtning efter träning
• Smärtlindrande och påskyndar läkning av skador
• Ökad fysisk och mental prestation
• Förbättrar immunförsvar och ökad blodcirkulation

Utöver alla positiva effekter ovan så får du samma fördelar med Rödljusterapi (RLT) som från naturligt solljus, men utan att du utsätts för farliga UV-strålar. En rödljuslampa är en prisvärd investering i din hälsa som ger dig och familjen otaliga ljusterapisessioner bekvämt i ditt eget hem.