Helhetshälsa B-vitaminkomplex innehåller alla de B-vitaminer man behöver. Samtliga B-vitaminer deltar vid processer där maten omvandlas till energi och bidrar till att hålla oss pigga och friska.
Samtliga B-vitaminer är betydelsefulla för ämnesomsättningen. De ingår i olika coenzymer som är nödvändiga vid processer där energin i maten frigörs. Med coenzym menas ett ämne som förstärker eller är nödvändigt för verkan av vissa enzymer.
Den huvudsakliga tillförseln av B-vitaminer sker via födan, men ett visst tillskott fås även från tarmbakteriernas syntes.
De flesta B-vitaminerna förekommer i samma födoämnen, det gäller framför allt B1, B2, niacin, biotin, pantotensyra och B6.
En person som lider brist på ett B-vitamin har därför vanligen också brist på övriga B-vitaminer. B-vitaminerna är dessutom oftast synergistiska, vilket betyder att de samarbetar med varandra.
Brist på ett B-vitamin försämrar därför övriga B-vitaminers funktionsduglighet. Av dessa anledningar bör B-vitamintillskott innehålla ett komplex av alla B-vitaminerna.
Dosering
1 kapsel per dag, i samband med måltid.
Innehåll per tablet
| B1 Tiamin |
2,5 mg |
| B2 Riboflavin |
5 mg |
| B3 Niacinamid |
50 mg |
| B5 Pantotensyra |
12 mg |
| B6 Pyridoxin |
5 mg |
| Inositol |
10 mg |
| Kolin |
20 mg |
| Folsyra |
300 µg |
| Biotin |
50 µg |
| B12 Kobalamin |
15 µg |
Ingredienser
Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), niacinamid (B3), L-kolinbitartrat (Kolin), kalciumD-Pantotenat (B5), inositol, pyridoxin HCl (B6), riboflavin (B2), tiaminmononitrat (B1), cyanokobalamin (B12), folsyra, D-biotin. Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa.
Din varukorg är tom! 
