Holistic Koppar
Koppar från Holistic innehåller enbart organiska mineralföreningar. Det är ett spårelement, alltså ett ämne som behövs i mycket små mängder men som ändå är livsviktigt.
Koppar har flertalet intressanta funktioner i kroppen. Bland annat fungerar det som en antioxidant och skyddar cellerna från fria radikaler. Fria radikaler utsöndras när vi röker, solar eller stressar och det påskyndar nedbrytningen av våra celler. Antioxidanter motverkar denna process. Det bidrar också till hårets normala pigmentering, det bidrar till ett normalt immunsystem, bidrar till ett normalt nervsystem, koppar bidrar till att bibehålla normal bindväv, till en normal energiomsättning, bidrar till en normal järntransport i kroppen och hjälper till att skydda cellerna i kroppen mot oxidativ stress.
Koppar i livsmedel
Koppar finns i all typ av mat. Högst halter finner man i till exempel nöt- och lammlever, hummer, paranötter, solrosfrön och kakao. Det finns även i mindre mängder i kött, fisk, grönsaker och spannmål.
Kopparbrist
Om man har kopparbrist kan det leda till:
Grått hår
Blek hy
Känslighet för kyla
Besvär med inlärning och minne
Svaga ben som lätt går sönder
Frekventa förkylningar och andra lättare hälsobesvär
Besvär med att gå stadigt
Koppar från Holistic är veganska kapslar fria från gluten och laktos.
