Immunförsvar

Kosttillskott för bättre immunförsvar

Ta del av vårt breda utbud av kosttillskott för att förbättra ditt immunförsvar. Det finns många naturliga ämnen i vanlig mat som ger bättre skydd mot sjukdomar och virus, men om kroppen ofta utsätts för stress kan det vara bra att boosta immunförsvaret med kosttillskott. Det gäller särskilt under årets mörkare årstider, då fler sjukdomar och virus sprids, brist på D-vitamin lätt uppstår, medan många rör på sig mindre.

Boosta ditt immunförsvar

Ett tillskott av vitaminer och mineraler kan exempelvis vara bra vid nedsatt immunförsvar eller dåligt immunförsvar i allmänhet. Kroppens förmåga att bekämpa infektioner beror på hur starkt immunförsvar du har. Immunförsvaret stärks med åren efter att kroppen utsätts för olika virus och bakterier. Försvaret består till stor del av vita blodkroppar, celler i blodet som skyddar mot infektionssjukdomar. Förutom att motionera och äta en varierad kost, kan kosttillskott vara en bra idé för den som inte får i sig tillräckligt med näring via maten. 

D-vitamin för bättre immunförsvar

Extra tillskott av D-vitamin kan stärka ditt immunförsvar, eftersom det visat sig minska risken för akuta luftvägsinfektioner i studier. Ett kosttillskott med D-vitamin är särskilt viktigt för personer som kan lida brist på ämnet, på grund av faktorer såsom sjukdom eller hög ålder. För lite D-vitamin gör dig trött och energilös, och ofta märks dess goda effekt när solen tittar fram.  En stor del av vitaminet kommer just från solen och därför väljer många att inta D-vitamin via kosttillskott under vinterhalvåret, då soltimmarna är mycket färre och strålarna svagare.

Det finns flera former av D-vitamin, till exempel vitamin D3 som bildas i vår hud vid exponering för solljus. I nordliga länder som Sverige får många i sig för lite D3-vitamin, och därför rekommenderas ofta ett tillskott av vitamin D3. Det är ett av de viktigaste vitaminerna, som hjälper kroppen att ta upp kalcium, vilket bidrar till normalt fungerande skelett och tänder.

C-vitamin och immunförsvar

C-vitamin är också ett mycket populärt kosttillskott, som bidrar till ett normalt fungerande immunsystem. Vitamin C minskar även trötthet och utmattning. För dig som tränar hårt kan Vitamin C främja immunsystemets normala funktion, eftersom det ansträngs vid hård fysisk aktivitet. C-vitamin skyddar också cellerna mot oxidativ stress, som innebär bildning och förekomst av syreradikaler i kroppen. Dessa ämnen skadar arvsmassa, enzymer, blodfetter och biologiska membraner och kan därför leda till cancer, åderförfettning och åldrade celler.

Inom vårt sortiment finns många kraftfulla kosttillskott som tagits fram för att stärka immunförsvaret, med väl avvägda sammansättningar av olika vitaminer, mineraler och aminosyror. Den essentiella aminosyran L-lysin ingår exempelvis i många av kroppens viktiga processer, till exempel fettförbränning och huden och hårets normala funktion. Det kombineras ofta med zink, ett livsviktigt mineral som bland annat påverkar kroppens omsättning av protein, kolhydrater och fett.

Förbättra ditt immunförsvar med våra kosttillskott

Här på Naturprodukter.se hittar du kosttillskott online för att förbättra ditt immunförsvar från pålitliga varumärken såsom G&G Vitamins, New Nordic, Holistic, Thorne, Helhetshälsa, Terranova, Supreme Nutrition, Viterna, Pharma Nord, Aurora, Bättre Hälsa, Great Earth, Quicksilver Scientific, Wissla of Sweden, Elixir Pharma, Alpha Plus, Eurohealth, A. Vogel, Better You, NOW Foods, med mera.