Holistic Psylliumfröskal Ekologisk
Holistic psylliumfröskal består av ekologiskt odlade, ljusa psylliumfrön, även kallade loppfrön. De är mycket rika på fiber (88%) och bidrar bland annat till att upprätthålla en hälsosam tarm och en naturlig tarmrörelse.
Psylliumfröskal har använts i århundraden inom traditionell medicin på grund av dess hälsofördelar. Psylliumfrön innehåller en typ av fiber som kallas psylliumhölje. Det sväller och bildar en geléliknande substans när det blandas med vätska. Den här geléliknande massan kan bidra till att reglera tarmrörelserna och främja regelbundenhet i avföringen.
Psylliumfrön kan också hjälpa till att upprätthålla en sund vikt och underlätta vid viktminskning. När fröna sväller i magen kan de hjälpa dig att känna dig mätt både snabbare och längre. Detta saktar ned din matsmältning vilket i sin tur håller blodsockertopparna nere. Det hjälper också till att balansera blodsockret och dina energinivåer.
När man använder sig utav psylliumfröskal är det mycket viktigt att man får i sig rikliga mängder vatten eftersom fibrerna drar åt sig vätska, annars kan man riskera att bli förstoppad.
En annan hälsofördel med psylliumfröskal är deras förmåga att sänka kolesterolnivåerna. De lösliga fibrerna i psylliumfrön kan binda kolesterol i tarmen och minska absorptionen av det i blodomloppet. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för personer med höga kolesterolnivåer eller för de som vill främja en hälsosam hjärt- och kärlhälsa.
Psylliumfrön är ett effektivt, lättanvänt och mättande fibertillskott som passar perfekt för bakning eller för att boosta din smoothie. Du kan även strö det över din gröt, fil eller yoghurt.
Holistic Psylliumfröskal Ekologisk är vegansk, glutenfri och laktosfri.
