Psylliumfröskal EKO 275 g

Dosering

1–2 tsk (1 tsk = 2–3 g = 1,6–2,3 g fiber) löst i 200 ml kall vätska, 1–3 gånger per dag. Eller enligt rekommendation. Det är viktigt med tillräckligt vätskeintag då kostfiber binder vätska, och för lite vätska kan orsaka kramp i tarmen. Psylliumfröskal kan även blandas i gröt eller smoothies, och kan med fördel användas som fiberberikning vid bakning.

Innehåll/ingredienser

Ekologiska ljusa psylliumfröskal (Plantago ovata)Ekologisk råvara certifierad av SE-EKO-01. Total mängd ekologisk råvara 100 % .

Näringsinformation

Näringsinnehåll per 100 gramMängdEnergi743 kJ/187 kcalFett0,5 gram- varav mättat fett0 gramKolhydrater4 gram- varav sockerarter< 0,47 gramFiber78 gramProtein2,5 gramSalt0,3 gram