Thorne Selenomethionine
Selenomethionine är ett tillskott från Thorne Research av mineralen selen som har bundits till aminosyran metionin med utmärkt upptag samt tillverkad av rena råvaror.
Vad är då metionin?
Metionin är en essentiell aminosyra som är svavelbärande vilket innebär att den innehåller en svavelgrupp. De svavelbärande aminosyrorna fungerar som antioxidanter vilket innebär att de har en kraftigt avgiftande effekt på kroppen när det gäller tungmetaller som exempelvis bly och kvicksilver för att nämna några.
Metionin, i likhet med andra antioxidanter, skyddar kroppen mot strålning och tillintetgör det skadliga inflytandet från fria radikaler varvid åldrandet bromsas. Den här aminosyran har också en metylgrupp att erbjuda och därför kan den förena sig med aktiva fria radikaler.
Har man brist på metionin kan det ofta orsaka kalkbrist. Ett tillskott med metionin kan förebygga hud- och nagelproblem samt i många fall motverka håravfall. I likhet med kolin och inositol är metionin lipotrofisk i sin funktion vilket betyder att den kan förhindra överskottsfett att upplagras i levern. Metionin kan också öka leverns produktion av lecitin som kan förebygga upplagringen av kolesterol. Annat som metionin kan hjälpa till med är att det kan ge lindring vid artrit och reumatiska besvär, kan lindra gallbesvär som är relaterade till höga östrogenhalter samt kan ge sänkning av för höga kopparnivåer.
Du kan finna metionin i livsmedel som kyckling, musslor, kolja, hälleflundra, mandel, forell, bacon, pistagenötter, cashewnötter, keso, lever, nötkött och ricottaost.
Vad är selen och vad är det bra för?
Selen är ett viktigt mineral som bland annat bidrar till immunsystemets normala funktion, till normal sköldkörtelfunktion samt till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
Selen finns i kroppens alla celler. Det ingår i antioxiderande enzymer som skyddar mot fria radikaler och därmed en mängd sjukdomar och åldrande. Selen stärker hjärtat och andra musklers funktioner, verkar uppbyggande för levern, förebygger stress och stärker immunförsvaret.
Selen krävs för kroppens syreförsörjning och ämnesomsättning, bidrar till en normal spermatogenes, bidrar till en normal sköldkörtelfunktion, bidrar till att bibehålla normalt hår och för att bibehålla normala naglar.
Har man brist på selen kan det visa sig som muskelsvaghet, att man tappar hår, ett försvagat immunsystem, att man känner sig trött samt att man kan få ett försämrat minne och ha svårt att koncentrera dig.
Thorne Selenomethionine är ett tillskott fritt från gluten, laktos och soja.
